健康功效

冬瓜:化痰

食材用料

橙汁冬瓜的做法

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  1.原料如图

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  2.将冬瓜切片。

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  3.将冬瓜放入煮锅，煮熟。

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  4.将煮熟的冬瓜捞出后，趁热倒入果真粉。

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  5.搅拌均匀，让每一片冬瓜都沾有果真粉，晾凉后，放入冰箱腌上一晚，第二天食用味道酸酸甜甜，清爽极了，很好吃。

小贴士

一定要将冬瓜煮熟，有硬心口感不好。果真粉是个人口味添加。