健康功效

土豆:和胃

食材用料

南乳汁土豆的做法

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  1.材料：土豆、葱花

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  2.将土豆清洗清洗、去皮。

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  3.放在案板上切成块。

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  4.烧锅倒油烧热，下入切开的土豆翻炒翻炒。

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  5.随后，加适量的清水煮开。

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  6.接着，加适量的南乳汁。

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  7.加适量的盐。

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  8.加适量的鸡精。

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  9.调味煮开。

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  10.然后，煮至汤汁浓稠。

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  11.搁入葱花，即成。

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  12.出锅，装盘。