健康功效

五花肉:润燥
咖喱:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

咖喱粟子烧肉的做法

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  1.备五花肉，咖喱，青椒。

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  2.粟子少许去壳，五花肉切片。

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  3.锅烧热放进五花肉炒匀。

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  4.淋上酱油炒匀。

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  5.翻炒二分钟。

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  6.倒进清水，放进咖喱。

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  7.再放进粟子和盐。煮熟烂。

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  8.收汁放进青椒炒匀。

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  9.待青椒炒熟时放点味精即可。

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  10.出锅。