吐司包蛋的做法
健康功效
鸡蛋:润燥
食材用料
吐司 | 鸡蛋 |
三明治火腿 | 沙拉酱 |
吐司包蛋的做法
1.面包片中间扣掉,放进热油的平底锅,向框框里打一个鸡蛋
2.放火腿,也可以放点儿生菜什么的,再把中间那片小面包放回去,翻过来煎
3.直到双面金黄
4.装盘挤点儿沙拉酱
5.味道好好哦,就是油少了,糊了点儿,嘿嘿
鸡蛋:润燥
吐司 | 鸡蛋 |
三明治火腿 | 沙拉酱 |
1.面包片中间扣掉,放进热油的平底锅,向框框里打一个鸡蛋
2.放火腿,也可以放点儿生菜什么的,再把中间那片小面包放回去,翻过来煎
3.直到双面金黄
4.装盘挤点儿沙拉酱
5.味道好好哦,就是油少了,糊了点儿,嘿嘿
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