admin 青蒜炒猪血的做法
健康功效
猪血:熄风
青蒜:低蛋白质
食材用料
| 猪血 | 青蒜 |
| 油 | 盐 |
| 糖 | 姜 |
| 辣椒 | 葱 |
| 料酒 | 鲜抽 |
青蒜炒猪血的做法
1.准备好食材
2.青蒜洗净切段，猪血切粗条，用开水泡10分钟捞出
3.锅里油热，放姜，辣椒爆香
4.放下猪血煸炒至转色，盛出
5.锅里油热，放青蒜炒1分钟
6.放入猪血煸匀
7.加盐，糖
8.加鲜抽，煸匀即可
小贴士
1、猪血用开水泡一下，可以去掉腥味.
2、一次别吃太多，会便秘.
猪血:熄风
青蒜:低蛋白质
| 猪血 | 青蒜 |
| 油 | 盐 |
| 糖 | 姜 |
| 辣椒 | 葱 |
| 料酒 | 鲜抽 |
1.准备好食材
2.青蒜洗净切段，猪血切粗条，用开水泡10分钟捞出
3.锅里油热，放姜，辣椒爆香
4.放下猪血煸炒至转色，盛出
5.锅里油热，放青蒜炒1分钟
6.放入猪血煸匀
7.加盐，糖
8.加鲜抽，煸匀即可
1、猪血用开水泡一下，可以去掉腥味.
2、一次别吃太多，会便秘.
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