红菇炖鸡汤的做法
健康功效
鸡肉:保护神经系统
食材用料
鸡肉 | 野生红菇 |
生姜 | 盐巴 |
红菇炖鸡汤的做法
1.把鸡肉切块
2.鸡肉用热水烫一遍
3.鸡肉加几片生姜放锅煮,煮二十分钟
4.红菇用水冲洗干净,加入滚烫鸡汤中
5.红菇与鸡汤再煮十分,一碗香喷喷甜滋滋,美容养颜补血鸡汤可以食用
小贴士
红菇不易煮太久,更不能用焖煲
鸡肉:保护神经系统
鸡肉 | 野生红菇 |
生姜 | 盐巴 |
1.把鸡肉切块
2.鸡肉用热水烫一遍
3.鸡肉加几片生姜放锅煮,煮二十分钟
4.红菇用水冲洗干净,加入滚烫鸡汤中
5.红菇与鸡汤再煮十分,一碗香喷喷甜滋滋,美容养颜补血鸡汤可以食用
红菇不易煮太久,更不能用焖煲
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