青菜炒杏鲍菇的做法
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
食材用料
青菜 | 杏鲍菇 |
油 | 盐 |
糖 | 鸡精 |
青菜炒杏鲍菇的做法
1.青菜 杏鲍菇
2.青菜洗净,杏鲍菇洗净切片
3.起油锅加热
4.放入杏鲍菇煸炒2分钟
5.然后放入青菜煸炒3分钟
6.放少许盐煸炒1分钟
7.再放少许糖煸炒2分钟
8.最后放少许鸡精翻炒均匀出锅
杏鲍菇:低蛋白质
青菜 | 杏鲍菇 |
油 | 盐 |
糖 | 鸡精 |
1.青菜 杏鲍菇
2.青菜洗净,杏鲍菇洗净切片
3.起油锅加热
4.放入杏鲍菇煸炒2分钟
5.然后放入青菜煸炒3分钟
6.放少许盐煸炒1分钟
7.再放少许糖煸炒2分钟
8.最后放少许鸡精翻炒均匀出锅
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