凉拌杏鲍菇的做法
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
食材用料
杏鲍菇 | 太太乐鲜贝露 |
青椒 | 蒜沫少许 |
鲍鱼汁 | 盐、鸡精、糖适量 |
辣椒油 |
凉拌杏鲍菇的做法
1.杏鲍菇洗净切丝,开水焯熟。青椒切丝
2.焯过水的杏鲍菇丝过凉水,控干水分。把杏鲍菇丝和青椒丝放入盆中,加入调料拌匀即可。
3.菜品成行
杏鲍菇:低蛋白质
杏鲍菇 | 太太乐鲜贝露 |
青椒 | 蒜沫少许 |
鲍鱼汁 | 盐、鸡精、糖适量 |
辣椒油 |
1.杏鲍菇洗净切丝,开水焯熟。青椒切丝
2.焯过水的杏鲍菇丝过凉水,控干水分。把杏鲍菇丝和青椒丝放入盆中,加入调料拌匀即可。
3.菜品成行
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