芹菜丝炒牛肉丝的做法
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜:平肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
牛肉 | 芹菜 |
红辣椒 | 蒜 |
姜 | 酱油 |
盐 |
芹菜丝炒牛肉丝的做法
1.牛肉切丝,放酱肉和盐腌制半个小时
2.芹菜切丝
3.辣椒
4.切片
5.切丝
6.把牛肉炒九成熟拿出来
7.把配菜放锅里面炒,放适量盐
8.爆炒
9.把主角放入
10.最后爆炒出锅
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
芹菜:平肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
牛肉 | 芹菜 |
红辣椒 | 蒜 |
姜 | 酱油 |
盐 |
1.牛肉切丝,放酱肉和盐腌制半个小时
2.芹菜切丝
3.辣椒
4.切片
5.切丝
6.把牛肉炒九成熟拿出来
7.把配菜放锅里面炒,放适量盐
8.爆炒
9.把主角放入
10.最后爆炒出锅
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