健康功效

芝麻油:抗癌防癌

食材用料

杂炒杏胞菇的做法

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  1.豌豆剥掉外壳。

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  2.在水中焯熟捞出备用。

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  3.杏胞菇切成小丁。

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  4.小脆肠也切成小段。

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  5.锅中放适量油，加入葱花炒香。

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  6.加入杏胞菇丁。

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  7.加入杏胞菇丁。

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  8.翻炒至变成微黄，加入豌豆炒匀。

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  9.加入熟玉米粒炒匀。

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  10.加入适量盐。

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  11.炒匀后关火，加入少许芝麻油。

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  12.加入黑胡椒粉调味即可。