健康功效

干贝:补肾
白果:补血

食材用料

白果干贝腐皮粥的做法

• 

  1.大米冼净浸泡后放砂锅加水烧开

• 

  2.干贝用水泡几分钟后捞出加入砂锅小火慢炖半小时

• 

  3.再加入剥壳的银杏果再慢炖20分钟

• 

  4.将豆腐皮剪成细丝加入粥中

• 

  5.调入适量的盐，撒一把葱花拌匀即可

• 

  6.一碗很鲜美的粥上来了