丝瓜胡萝卜饼的做法
健康功效
丝瓜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
食材用料
丝瓜 | 胡萝卜 |
鸡蛋 | 面粉 |
盐 | 调味料 |
丝瓜胡萝卜饼的做法
1.丝瓜洗净备用。
2.丝瓜去皮擦丝。
3.胡萝卜擦丝。
4.丝瓜丝、胡萝卜丝入碗中,加入一个鸡蛋。
5.加入适量盐、调味料、芝麻等搅拌均匀。
6.加入适量面粉搅拌均匀。
7.平底锅烧热加入适量油。
8.把面粉糊入锅中,摊开成饼状。
9.两面金黄即可食用。
丝瓜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
丝瓜 | 胡萝卜 |
鸡蛋 | 面粉 |
盐 | 调味料 |
1.丝瓜洗净备用。
2.丝瓜去皮擦丝。
3.胡萝卜擦丝。
4.丝瓜丝、胡萝卜丝入碗中,加入一个鸡蛋。
5.加入适量盐、调味料、芝麻等搅拌均匀。
6.加入适量面粉搅拌均匀。
7.平底锅烧热加入适量油。
8.把面粉糊入锅中,摊开成饼状。
9.两面金黄即可食用。
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