健康功效

梭子蟹:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

清蒸梭子蟹的做法

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  1.梭子蟹用刷子洗净.

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  2.锅里放点水，加料酒，姜片，葱，煮开。

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  3.放入梭子蟹隔水蒸

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  4.蒸12--15分钟即好。

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  5.用姜末，鲜抽，糖，胡椒粉等调汁，

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  6.吃时沾上即可。

小贴士

1、过敏体质、虚寒、胆固醇过高人士忌食。

2、肝炎患、孕妇不宜食。

3、心血管病人忌食。