散光是怎么造成的

散光是眼睛的一种屈光不正。平行光线进入眼睛后，由于眼球的屈光力在不同的经络上不相等，不能会聚在一点上，所以不能形成清晰的图像，这就是散光。散光眼不能通过调整或移动目标与眼睛之间的距离来形成清晰的图像。只有戴上合适的柱面透镜，才能在视网膜上形成清晰的图像。根据表现形式，散光可分为规则散光和不规则散光，前者可用镜片矫正，后者不能用镜片矫正。

散光是怎么引起的

1。近距离散光的变化

双眼向内向下看时，眼球同时旋转，改变了眼睛的散光轴。因此，可以根据患者的不同年龄、焦深和相对调节力来选择合适的远近镜片。

2。视觉疲劳的原因

一般与年龄和工作性质有关。年纪大了坐在办公桌前的人会形成轻度到中度的散光。如果低于正常值，他们需要眼镜来矫正。

3。眼镜的影响

有像大小不均匀、轴向偏移、镜片表面不均匀等原因，有时镜架的大小也可能影响周边光学而引起散光。

如何避免散光加深

1。防止长期接触电脑

现在，很多人需要长时间使用电脑，有时他们会在下班后用电脑加班或玩游戏。所以在生活中要注意保持眼睛的休息，避免长时间使用电脑带来的刺激，最好不要在下班后使用电脑。

2。正确佩戴眼镜

为了防止病情加深，很多患者都选择了戴眼镜，正常的视力在工作、学习和生活中都是必须的。戴眼镜可以在一定程度上缓解近视和远视，也可以缓解患者眼睛的散光。值得注意的是，很多戴眼镜或隐形眼镜的患者，由于工作学习繁忙，都有不摘眼镜直接睡觉的习惯。这个习惯很不好，对眼睛有害。眼球衰竭的概率。

3。补充营养和水分

眼睛所需的营养要补充好。最好以清淡营养的食物为主，最好不要吃辛辣刺激的食物。通常患者可以补充一些维生素，尤其是水果和蔬菜，以保护视力。水是眼睛的重要组成部分，所以补充水分可以避免眼睛干燥，这也有助于避免散光的加重。

以上是散光是如何引起的介绍。需要注意的是，眯眼不是散光的固有表现，近视患者也可能出现。希望以上回答对你有帮助。祝你身体健康，生活愉快。