健康功效

白糖:低蛋白质
蜂蜜:润肠

食材用料

韩式蜂蜜大枣茶的做法

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  1.准备好所有的食材。

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  2.大枣洗净用厨房擦拭纸擦干水分。

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  3.把枣核取出，枣肉切小块。

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  4.枣肉放入锅中加入清水。

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  5.再加入冰糖。

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  6.加入白糖。

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  7.大火煮开撇去浮沫.

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  8.然后中小火熬煮至水分干汤汁粘稠，枣肉变透明。

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  9.稍冷凉加入蜂蜜搅拌.

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  10.搅拌彻底冷凉.

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  11.装瓶冷藏保管，喝的时候用开水冲服。

小贴士

枣子一定要用枣肉厚实，不是很干的大枣，这样做出来的大枣茶枣香浓郁，口感好。

熬制红枣的时候时间要长一些，直到水分蒸发，汤汁粘稠红枣变透明才好。

稍微冷凉之后再放入蜂蜜搅拌，彻底冷凉之后在装瓶。

装瓶后盖上盖子，可把瓶子倒立放置10分钟，排除空气，在放入冰箱冷藏，保存的时间要长。