admin 碎椒炒蛋的做法
健康功效
鸡蛋:润燥
青椒:养肝
食材用料
| 鸡蛋 | 青椒 |
| 蒜 | 姜 |
| 料酒 | 糖 |
碎椒炒蛋的做法
1.青椒切碎，加了半个红椒上色！
2.锅内少许油，热后入散蛋煎，勿焦！
3.蛋蛋煎好后，盛出备用！
4.油锅七成热，入切好的青碎椒翻炒！
5.一分钟后加入煎好的蛋蛋，并捣碎一并翻炒，后入料酒、糖！
6.最后调味入盘！女儿中午吃了一满碗饭！
鸡蛋:润燥
青椒:养肝
| 鸡蛋 | 青椒 |
| 蒜 | 姜 |
| 料酒 | 糖 |
1.青椒切碎，加了半个红椒上色！
2.锅内少许油，热后入散蛋煎，勿焦！
3.蛋蛋煎好后，盛出备用！
4.油锅七成热，入切好的青碎椒翻炒！
5.一分钟后加入煎好的蛋蛋，并捣碎一并翻炒，后入料酒、糖！
6.最后调味入盘！女儿中午吃了一满碗饭！
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