煎西葫芦饼的做法
健康功效
西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:润燥
食材用料
西葫芦 | 鸡蛋 |
面粉 | 盐 |
煎西葫芦饼的做法
1.鸡蛋磕入面粉中,加入适量的清水,调成面糊;
2.西葫芦切0.5cm左右的圆片;
3.加入一点细盐,腌一会儿;
4.平底锅抹油,然后将西葫芦一片片放入面糊里沾一下;
5.一面煎好,再翻另一面,煎熟即可。
小贴士
配番茄酱吃,或根据自己喜好调碗味汁蘸着吃,都是不错的选择~
还可以让它更美观些,就是在表面贴一小片香菜叶,或者红色和绿色的小辣椒圈,待客好看:)
西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:润燥
西葫芦 | 鸡蛋 |
面粉 | 盐 |
1.鸡蛋磕入面粉中,加入适量的清水,调成面糊;
2.西葫芦切0.5cm左右的圆片;
3.加入一点细盐,腌一会儿;
4.平底锅抹油,然后将西葫芦一片片放入面糊里沾一下;
5.一面煎好,再翻另一面,煎熟即可。
配番茄酱吃,或根据自己喜好调碗味汁蘸着吃,都是不错的选择~
还可以让它更美观些,就是在表面贴一小片香菜叶,或者红色和绿色的小辣椒圈,待客好看:)
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