蔬菜饼的做法,第1张

蔬菜饼的做法,蔬菜饼,第2张

健康功效

鸡蛋:润燥
豌豆粒:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
洋葱:杀虫

食材用料

鸡蛋 2相克食物面粉 适量
胡萝卜粒 酌量 玉米粒 酌量
豌豆粒 酌量虾仁 酌量相克食物
洋葱 1相克食物

蔬菜饼的做法

  • 蔬菜饼的做法,蔬菜饼的做法图解1,第3张

    1.在超市买的。

  • 蔬菜饼的做法,蔬菜饼的做法图解2,第4张

    2.这是两个鸡蛋加适量的面粉。

  • 蔬菜饼的做法,蔬菜饼的做法图解3,第5张

    3.这是在第2步的基础上加了点水。

  • 蔬菜饼的做法,蔬菜饼的做法图解4,第6张

    4.加入了焯过水的黄金万两(胡萝卜粒,玉米粒,豌豆粒),超市买的现成的。

  • 蔬菜饼的做法,蔬菜饼的做法图解5,第7张

    5.把虾仁焯一下水,把洋葱切成圈备用。

  • 蔬菜饼的做法,蔬菜饼的做法图解6,第8张

    6.焯过水的黄金万两。

  • 蔬菜饼的做法,蔬菜饼的做法图解7,第9张

    7.黑乎乎的。由于我家的房子是老式的平房,厨房是后来加的。傍晚就光线不好。这个是焯过水的虾仁。虾仁超市买的。冷冻虾仁。

  • 蔬菜饼的做法,蔬菜饼的做法图解8,第10张

    8.油煎,还是油炸。 先放洋葱圈,在倒入点鸡蛋糊。在最上面放一个虾仁。

  • 蔬菜饼的做法,蔬菜饼的做法图解9,第11张

    9.成品。这个第一个和第二个。可以蘸点番茄酱吃吃。弄了6个,第三个焦了,最后两个没有洋葱圈了。

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