健康功效

黄瓜:低蛋白质
芝麻:祛风

食材用料

芝麻黄瓜汁的做法

• 

  1.芝麻放入炒锅里小火慢慢炒出香味。

• 

  2.黄瓜清洗干净后切成小块。

• 

  3.把切好的黄瓜放入料理机里。

• 

  4.放入芝麻。

• 

  5.放入一些凉开水或矿泉水。

• 

  6.放入少许的盐。

• 

  7.开动料理机榨成汁即可饮用。

小贴士

1、芝麻可以不炒直接用。
2、盐的用量很少只有0.5克。