清蒸武昌鱼的做法,第1张

清蒸武昌鱼的做法,清蒸武昌鱼,第2张

健康功效

武昌鱼:健脾
冬笋:低蛋白质
火腿:保护神经系统

食材用料

武昌鱼 600克相克食物冬笋 适量相克食物
火腿 适量相克食物枸杞 适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
适量 美极鲜酱油 适量
香醋 适量相克食物黄酒 适量
白胡椒粉 适量 熟猪油 适量

清蒸武昌鱼的做法

  • 清蒸武昌鱼的做法,清蒸武昌鱼的做法图解1,第3张

    1.准备材料;将武昌鱼洗净,葱、冬笋、姜洗净;

  • 清蒸武昌鱼的做法,清蒸武昌鱼的做法图解2,第4张

    2.将鱼平放,鱼头和鱼尾切下备用,刀口顺着鱼脊背片开,鱼肚腹相连不要切断,摆成孔雀花型;

  • 清蒸武昌鱼的做法,清蒸武昌鱼的做法图解3,第5张

    3.将葱、姜、火腿、冬笋分别切成丝;

  • 清蒸武昌鱼的做法,清蒸武昌鱼的做法图解4,第6张

    4.摆在鱼身上;

  • 清蒸武昌鱼的做法,清蒸武昌鱼的做法图解5,第7张

    5.蒸锅中水烧开,将鱼入锅中蒸5分钟后取出,将几种丝拣出不要,用一小碗将所有调味料搅拌均匀,淋在鱼身上,用枸杞装饰即可;

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