健康功效

豆腐:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

煎豆腐的做法

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  1.备豆腐，辣椒。

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  2.豆腐切块，辣椒切丝。

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  3.烧油放进切好的豆腐块，。

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  4.煎黄。

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  5.煎黄后翻面。两面煎黄。

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  6.放进辣椒提辣。

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  7.再放点清水煮一分钟。

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  8.煮入味。

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  9.收汁，调进胡椒粉，鸡精即成。

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  10.装盘上桌。