admin 椰丝红薯米饭的做法
健康功效
红薯:宽肠通便
食材用料
| 大米 | 红薯 |
| 椰丝 |
椰丝红薯米饭的做法
1.材料：大米、红薯、椰丝
2.将红薯洗净、去皮。
3.放在案板上切成块，待用。
4.将大米倒入电饭煲内胆中，放入清水淘洗淘洗。
5.随后，合入切好的红薯、搁入椰丝。
6.接着，加入清水，和平时煮饭差不多的水量。
7.然后，放入电饭煲中。
8.盖上盖、插上电源、按下煮饭键开始煮。
9.最后，煮熟后跳到保温档，再焖上5——6分钟。
10.开盖，就可以用膳了。。。
红薯:宽肠通便
| 大米 | 红薯 |
| 椰丝 |
1.材料：大米、红薯、椰丝
2.将红薯洗净、去皮。
3.放在案板上切成块，待用。
4.将大米倒入电饭煲内胆中，放入清水淘洗淘洗。
5.随后，合入切好的红薯、搁入椰丝。
6.接着，加入清水，和平时煮饭差不多的水量。
7.然后，放入电饭煲中。
8.盖上盖、插上电源、按下煮饭键开始煮。
9.最后，煮熟后跳到保温档，再焖上5——6分钟。
10.开盖，就可以用膳了。。。
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