健康功效

豆角:低蛋白质
花椒:温中
花生油:辅助降血脂

食材用料

腊肠炒豆角的做法

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  1.准备用料

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  2.大蒜切片，姜切丝备用

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  3.腊肠洗净切片

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  4.豆角洗净摘去老筋

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  5.锅里加水烧开放豆角焯熟

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  6.捞出过凉水切斜刀备用

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  7.重起锅，加油烧热放花椒粒扁香

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  8.再加入大蒜片煸炒

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  9.接着加入腊肠炒出油

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  10.再倒入豆角煸炒

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  11.加盐调味

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  12.加盐调味

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  13.加入鸡精，装盘

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  14.做好的腊肠炒豆角