蚝油烧冬瓜的做法
健康功效
冬瓜:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
冬瓜 | 蚝油 |
香葱 | 酱油 |
油 |
蚝油烧冬瓜的做法
1.准备材料。
2.将冬瓜用勺子挖成圆球状。
3.香葱切末。
4.炒锅中放油小火爆香葱末、蒜末。
5.放入冬瓜球翻炒。
6.翻炒片刻加入蚝油、酱油烧制冬瓜呈现棕红色时洒上香葱碎即可。
冬瓜:化痰
酱油:补血、护齿、保护骨骼
冬瓜 | 蚝油 |
香葱 | 酱油 |
油 |
1.准备材料。
2.将冬瓜用勺子挖成圆球状。
3.香葱切末。
4.炒锅中放油小火爆香葱末、蒜末。
5.放入冬瓜球翻炒。
6.翻炒片刻加入蚝油、酱油烧制冬瓜呈现棕红色时洒上香葱碎即可。
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