健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

火腿芝士汉堡的做法

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  1.所有材料除黄油外揉20分钟后加入黄油继续揉至出薄膜盖保险膜发酵

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  2.检查发酵完毕揉圆静置15分钟

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  3.分成等份的六小份，揉成圆型放进烤盘最后发酵

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  4.发酵完毕，预热烤箱的同时面包表面刷蛋液，撒白芝麻，入烤箱，中层，160度，18分钟

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  5.出路放凉

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  6.来个近照特写

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  7.早上，准备汉堡。包切成两片。然后煎好一个鸡蛋，黄瓜切片

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  8.再放上芝士片，最后放上一片三文治火腿片，最后放上面上的包片。完工

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  9.大功告成。火腿芝士汉堡完成了。配上一杯牛奶或果汁都OK。一份营养又丰富健康的早餐就坐好了

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  10.假小子在吃早餐了。