杏鲍菇炒鸡蛋的做法
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
鸡蛋:润燥
食材用料
杏鲍菇 | 鸡蛋 |
葱 | 盐 |
姜 | 植物油 |
杏鲍菇炒鸡蛋的做法
1.原料图
2.杏鲍菇切条鸡蛋打碗里搅匀葱姜切好备用
3.炒锅里倒油把鸡蛋炒散盛出备用
4.另倒油煸香葱姜
5.下杏鲍菇翻炒
6.炒至杏鲍菇变软变色后下炒好的鸡蛋继续翻炒片刻
7.临出锅时加适量盐
8.再来一张
杏鲍菇:低蛋白质
鸡蛋:润燥
杏鲍菇 | 鸡蛋 |
葱 | 盐 |
姜 | 植物油 |
1.原料图
2.杏鲍菇切条鸡蛋打碗里搅匀葱姜切好备用
3.炒锅里倒油把鸡蛋炒散盛出备用
4.另倒油煸香葱姜
5.下杏鲍菇翻炒
6.炒至杏鲍菇变软变色后下炒好的鸡蛋继续翻炒片刻
7.临出锅时加适量盐
8.再来一张
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