健康功效

燕麦:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

腊肠燕麦粥的做法

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  1.原料如图；

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  2.按照燕麦：水1:8的比例，放入适量燕麦和水，腊肠切片一同放入大火煮开，小火煮2分钟左右；

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  3.放入盐、香菜末拌匀即可；

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  4.出锅。