肉末豆腐的做法
健康功效
猪肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
老豆腐 | 猪肉 |
姜蒜片 | 葱白 |
葱花 | 盐 |
料酒 | 蚝油 |
酱油 |
肉末豆腐的做法
1.原料洗净,锅里放水烧开,下豆腐焯两三分钟,捞出晾凉
2.猪肉切成末,加入料酒、酱油腌渍
3.把豆腐切成方块
4.锅里放油烧至微热,放入豆腐煎至两面金黄
5.把煎好的豆腐盛出
6.锅里再放少量油,下肉末姜蒜片和葱白炒至变色
7.接着放入煎好的豆腐适量的盐炒均
8.最后将蚝油、酱油兑水,倒入锅里,煮至收汁即可出锅时撒入葱花
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