admin 小炒茭白的做法
健康功效
茭白:清热解毒
食材用料
| 茭白 | 肥瘦肉 |
| 姜 | 生抽 |
| 盐 | 鸡粉 |
| 小葱 |
小炒茭白的做法
1.原料备齐
2.茭白改刀成薄片，肉切片，姜切丝，葱切末
3.锅中加稍多的油，大火
4.放入茭白快速翻动
5.炒至微黄关火盛出备用
6.锅内留底油，放入肉片炒香
7.加入姜丝炒香
8.加少许酱油
9.倒入刚刚炒好的茭加少许水和酱油翻炒白
10.入鸡粉、盐调味，关火，洒入葱花翻匀即可
11.盛盘
茭白:清热解毒
| 茭白 | 肥瘦肉 |
| 姜 | 生抽 |
| 盐 | 鸡粉 |
| 小葱 |
1.原料备齐
2.茭白改刀成薄片，肉切片，姜切丝，葱切末
3.锅中加稍多的油，大火
4.放入茭白快速翻动
5.炒至微黄关火盛出备用
6.锅内留底油，放入肉片炒香
7.加入姜丝炒香
8.加少许酱油
9.倒入刚刚炒好的茭加少许水和酱油翻炒白
10.入鸡粉、盐调味，关火，洒入葱花翻匀即可
11.盛盘
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