虾皮炒小白菜的做法
健康功效
小白菜:低蛋白质
虾皮:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
小白菜 | 虾皮 |
盐 |
虾皮炒小白菜的做法
1.材料:小白菜、虾皮
2.将小白菜洗净、捞出。
3.放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的小白菜翻炒翻炒。
5.接着,合入虾皮翻炒翻炒至小白菜断生。
6.然后,加适量的盐。
7.调味炒匀,即成。
8.出锅装盘。
小白菜:低蛋白质
虾皮:补血、护齿、保护骨骼
小白菜 | 虾皮 |
盐 |
1.材料:小白菜、虾皮
2.将小白菜洗净、捞出。
3.放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的小白菜翻炒翻炒。
5.接着,合入虾皮翻炒翻炒至小白菜断生。
6.然后,加适量的盐。
7.调味炒匀,即成。
8.出锅装盘。
0条评论