洋葱炒嫩南瓜的做法
健康功效
洋葱:杀虫
食材用料
嫩南瓜 | 洋葱 |
油 | 盐 |
姜 | 辣椒 |
味精 |
洋葱炒嫩南瓜的做法
1.嫩南瓜洗净后先切成片再切成丝备用。
2.辣椒切小段,姜切碎,洋葱切丝备用。
3.辣椒切小段,姜切碎,洋葱切丝备用。
4.炒锅上火,倒入油烧热,放入姜末辣椒爆香。
5.放入南瓜丝。
6.放入洋葱翻炒断生。
7.放入适量盐翻炒均匀再放入少许味精翻炒均匀即可关火食用。
小贴士
嫩南瓜不可久炒断生即可,保持口感的脆嫩爽口。
洋葱:杀虫
嫩南瓜 | 洋葱 |
油 | 盐 |
姜 | 辣椒 |
味精 |
1.嫩南瓜洗净后先切成片再切成丝备用。
2.辣椒切小段,姜切碎,洋葱切丝备用。
3.辣椒切小段,姜切碎,洋葱切丝备用。
4.炒锅上火,倒入油烧热,放入姜末辣椒爆香。
5.放入南瓜丝。
6.放入洋葱翻炒断生。
7.放入适量盐翻炒均匀再放入少许味精翻炒均匀即可关火食用。
嫩南瓜不可久炒断生即可,保持口感的脆嫩爽口。
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