admin 双椒猪耳的做法
健康功效
白糖:低蛋白质
食材用料
| 猪耳 | 青椒 |
| 红椒 | 洋葱 |
| 油 | 盐 |
| 白糖 | 生抽 |
双椒猪耳的做法
1.把半成品猪耳切丝
2.把青红椒和洋葱切丝
3.锅中倒入油
4.倒入洋葱丝炒香
5.倒入猪耳大火爆炒数下
6.倒入辣椒大火翻炒1分钟
7.放入一勺白糖
8.放两勺盐
9.放入一勺生抽
10.撒上少许鸡精即可
小贴士
猪耳是半成品，所以易熟。炒的时间不要太长
白糖:低蛋白质
| 猪耳 | 青椒 |
| 红椒 | 洋葱 |
| 油 | 盐 |
| 白糖 | 生抽 |
1.把半成品猪耳切丝
2.把青红椒和洋葱切丝
3.锅中倒入油
4.倒入洋葱丝炒香
5.倒入猪耳大火爆炒数下
6.倒入辣椒大火翻炒1分钟
7.放入一勺白糖
8.放两勺盐
9.放入一勺生抽
10.撒上少许鸡精即可
猪耳是半成品，所以易熟。炒的时间不要太长
0条评论