红豆栗子粥的做法
健康功效
糯米:补血
食材用料
糯米 | 大米 |
新鲜红豆 | 栗子 |
冰糖 |
红豆栗子粥的做法
1.食材:栗子 新鲜红豆 糯米 大米 冰糖
2.把栗子洗净切一小口
3.用微波炉高火加热5分钟左右
4.去掉外壳
5.糯米和大米按比例配好洗净
6.红小豆洗净
7.把红小豆和糯米大米栗子冰糖放进高压锅里
8.加水
9.加盖大火烧开,大火煮10分钟关火
10.待排气完毕后就可以吃了
小贴士
我这是新鲜的红豆不用水泡
平时买的都不是新鲜的,一般得用水泡泡
不吃甜食的了可以不加冰糖
糯米和大米的比例是3:1这样口感好
0条评论