猪肉豆角水饺的做法
健康功效
豆角:低蛋白质
鸡蛋:润燥
食材用料
豆角 | 饺皮 |
鸡蛋 | 肉末 |
葱姜 | 生油 香油 盐 酱油 料酒 |
猪肉豆角水饺的做法
1.葱切成葱末
2.豆角最好选择嫩豆角,洗净。
3.豆角撕成段,在锅里煮下
4.用凉水煮就行,煮到7分熟,豆角不能变色。用手感觉一下,并不能掐动。
5.煮好后放入凉水内过下
6.豆角切成小的豆角片,豆角好像不出水,不用扭。
7.再将豆角剁碎
8.肉最好选择精肉,去猪皮,留点肥肉,切片,切成小块,一起剁。剁碎。在超市买的肉末或者在那里绞总感觉不干净,最好自己家有个打碎的机子,这样肉和菜都可以嚼碎了。从冰箱里拿出来的肉不要直接用热水烫化,可以间接加热。
9.放入碗里
10.姜剁碎,注意不可以太多,一般中量块姜
11.加盐,适量,加酱油,一点即可,加鸡蛋,有料酒的话加点料酒
12.搅拌,加点香油
13.搅拌
14.将凉好的熟油放入里面,尝尝咸淡呀。
15.这是我包好的饺子
小贴士
如果要自己做饺子皮的话,要 加点盐,加个鸡蛋。
要学习学习怎样包饺子,包相不好看呀,呵呵
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