西红柿鱼丸汤面的做法
健康功效
西红柿:生津止渴
鱼丸:护齿、保护骨骼
食材用料
西红柿 | 鱼丸 |
挂面 | 油 |
盐 |
西红柿鱼丸汤面的做法
1.准备好食材
2.西红柿洗净切块
3.热油锅,放入一半的西红柿翻炒
4.翻炒出红油
5.倒入适量的清水
6.再放入剩下的西红柿
7.放入鱼丸
8.盖盖,大火烧开
9.放入挂面煮熟
10.最后放入盐调味即可
西红柿:生津止渴
鱼丸:护齿、保护骨骼
西红柿 | 鱼丸 |
挂面 | 油 |
盐 |
1.准备好食材
2.西红柿洗净切块
3.热油锅,放入一半的西红柿翻炒
4.翻炒出红油
5.倒入适量的清水
6.再放入剩下的西红柿
7.放入鱼丸
8.盖盖,大火烧开
9.放入挂面煮熟
10.最后放入盐调味即可
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