健康功效

山楂:止痛

食材用料

山楂酱的做法

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  1.准备材料。

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  2.冰糖，绵白糖混合，用水全部溶解。

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  3.山楂去籽，洗净。

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  4.把2、3步混合，倒入锅中熬煮。（水刚好末过山楂即可）

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  5.山楂煮软，不需要很软，倒入豆浆机中。

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  6.选择豆浆机的“蔬菜浓汤”功能，启动工作。当豆浆机搅打二次，就可停止工作。（无需等机器自己结束工作）

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  7.从豆浆机中倒出，冷却后食用。

小贴士

我放的糖少些，如果爱吃甜一点的，可以再加50g到100g的糖。