草莓汁扒皮鱼的做法,第1张

草莓汁扒皮鱼的做法,草莓汁扒皮鱼,第2张

健康功效

料酒:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

扒皮鱼 2条 草莓酱 200克
料酒 适量适量相克食物
酱油 适量胡椒粉 适量
花椒 适量 葱末 适量
蒜片 适量 姜丝 适量
适量

草莓汁扒皮鱼的做法

  • 1.扒皮鱼治净后划十字斩块用料酒 醋 酱油 胡椒粉 花椒 葱末 蒜片 姜丝 盐 糖腌半个小时

  • 2.取出擦净,扑上干粉,油炸至外表金黄,沥干油

    炒锅烧热放油,油热放适量糖炒至化开,加大量草莓酱翻搅,至清亮,放入炸好鱼块翻匀

小贴士

草莓酱用茄汁代替亦不错,但不如草莓酱的酸味巴适

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