草莓汁扒皮鱼的做法
健康功效
料酒:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
扒皮鱼 | 草莓酱 |
料酒 | 醋 |
酱油 | 胡椒粉 |
花椒 | 葱末 |
蒜片 | 姜丝 |
盐 |
草莓汁扒皮鱼的做法
1.扒皮鱼治净后划十字斩块用料酒 醋 酱油 胡椒粉 花椒 葱末 蒜片 姜丝 盐 糖腌半个小时
2.取出擦净,扑上干粉,油炸至外表金黄,沥干油
炒锅烧热放油,油热放适量糖炒至化开,加大量草莓酱翻搅,至清亮,放入炸好鱼块翻匀
小贴士
草莓酱用茄汁代替亦不错,但不如草莓酱的酸味巴适
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