西红柿蘑菇疙瘩汤的做法
健康功效
西红柿:生津止渴
蘑菇:开胃
鸡蛋:润燥
食材用料
面粉 | 西红柿 |
蘑菇 | 鸡蛋 |
番茄酱 | 香葱 |
盐 | 生抽 |
西红柿蘑菇疙瘩汤的做法
1.西红杮洗净切丁
2.炒锅放油炒西红杮丁,加入番茄酱,生抽
3.炒片刻加水倒入汤锅大火烧开
4.蘑菇洗净撕成小块放入汤锅炖十分钟
5.面粉加少量水搅成絮状一点点撒入锅中
6.鸡蛋打散入锅,放盐出锅撒香葱
小贴士
给宝宝吃的话把蘑菇剁碎,多吃菌类增加免疫力,不容易感冒。
西红柿:生津止渴
蘑菇:开胃
鸡蛋:润燥
面粉 | 西红柿 |
蘑菇 | 鸡蛋 |
番茄酱 | 香葱 |
盐 | 生抽 |
1.西红杮洗净切丁
2.炒锅放油炒西红杮丁,加入番茄酱,生抽
3.炒片刻加水倒入汤锅大火烧开
4.蘑菇洗净撕成小块放入汤锅炖十分钟
5.面粉加少量水搅成絮状一点点撒入锅中
6.鸡蛋打散入锅,放盐出锅撒香葱
给宝宝吃的话把蘑菇剁碎,多吃菌类增加免疫力,不容易感冒。
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