健康功效

南瓜:低蛋白质
苹果:醒酒
黄瓜:低蛋白质

食材用料

愤怒小鸟芝麻包的做法

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  1.芝麻、冰糖磨成粉备用，南瓜蒸熟（我是去皮切小块后放微波2-3分钟）

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  2.小麦自发粉加适量水揉成面团，取一部分加入适量芝麻，一部分加入蒸熟和南瓜泥，放温暖处醒发20分钟，醒发好后再揉10分钟排出空气，做成如图小鸟等花色，内包入磨好的芝麻冰糖馅，花色可自由发挥。

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  3.做完后入蒸锅蒸至15分钟，再闷5-6分钟，取出摆盘，就OK啦！

小贴士

蒸好后不要马上开盖，以防遇冷收缩变硬