什锦杂蔬饼的做法,第1张

什锦杂蔬饼的做法,什锦杂蔬饼,第2张

健康功效

鸡蛋:养血
芹菜:低蛋白质
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

鸡蛋 1个相克食物面粉 300克
核桃仁 适量芹菜 适量相克食物
牛肉 适量相克食物 细盐 适量

什锦杂蔬饼的做法

  • 1.备面粉,核桃仁,牛肉,鸡蛋,芹菜。

  • 2.核桃过冷水,再入干锅烘至干香备用。

  • 3.将鸡蛋,面粉,适量清水,细盐入容器。

  • 4.打至无干粉状。再醒发半小时左右。

  • 5.醒发好后,将核桃芹菜牛肉碎拌在面糊中。

  • 6.电饼档预热刷油。

  • 7.将什锦面糊下档,铺至均匀。

  • 8.关盖,上下火煎烤制。

  • 9.煎烤至面糊凝固透生即可。

  • 10.一份什锦杂蔬饼就完成了。

小贴士

核桃烘至干香后再拿来和在面糊中,这样子处理过的核桃在成品饼中更为脆香可口。

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