皮蛋咸蛋蒸鸡蛋的做法
健康功效
咸鸭蛋:护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血
食材用料
皮蛋 | 咸鸭蛋 |
鸡蛋 | 大豆油(随个人口味各种食用油都可以) |
葱花 | 盐 |
酱油、蚝油、鸡粉(个人口味不放也行) | 白开水 |
皮蛋咸蛋蒸鸡蛋的做法
1.准备好三种蛋
2.鸡蛋打开放入皮蛋和咸蛋
3.皮蛋和咸蛋黄用筷子夹碎加入白开水再打散
4.隔水蒸9成熟散入葱花,盖上盖子30秒出锅
小贴士
加入白开水打的蛋蒸出来会更滑!
咸鸭蛋:护齿、保护骨骼
鸡蛋:养血
皮蛋 | 咸鸭蛋 |
鸡蛋 | 大豆油(随个人口味各种食用油都可以) |
葱花 | 盐 |
酱油、蚝油、鸡粉(个人口味不放也行) | 白开水 |
1.准备好三种蛋
2.鸡蛋打开放入皮蛋和咸蛋
3.皮蛋和咸蛋黄用筷子夹碎加入白开水再打散
4.隔水蒸9成熟散入葱花,盖上盖子30秒出锅
加入白开水打的蛋蒸出来会更滑!
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