健康功效

鲅鱼:止咳
韭菜:补肾

食材用料

胶东鲅鱼水饺的做法

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  1.用温水调面醒半个小时，温水要少加一点点盐，这样面比较好调，不会太软。

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  2.泡花椒水，一般早晨泡上，中午用就行，最好泡一小盆，回头和馅会用很多，起到去鱼腥的作用

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  3.鲅鱼肉片下来剁成肉糜

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  4.肉是买的时候给绞好了，肉要买花肉，最好是肥的多点，这样饺子馅不会很柴，韭菜切小段，鱼肉切好放进去。

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  5.加植物油，味极鲜，盐，味精，香油，蛋清，搅匀

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  6.搅匀后开始加花椒水，同一方向使劲搅，使饺子馅上浆发粘为止。不知道多少水合适，就一点点加，一边加一边搅。

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  7.和好馅面也醒的差不多了，开始和面擀皮，皮要擀的比平常饺子大一点，而且要现做现吃，不能放时间长了，不然饺子就塌了。

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  8.饺子两边捏一下就行了，非常简单。

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  9.煮三个开点两遍凉水就行了。

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  10.香喷喷的饺子煮好了。