健康功效

红茶:保护神经系统
丁香:温中
白糖:低蛋白质

食材用料

masala茶的做法

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  1.准备材料姜切片，小豆蔻和黑胡椒碾开口。

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  2.锅内加水和图中香料，搅拌一下大火煮开后，小火煮2分钟，待香料释放出香气加红茶，再煮两分钟。

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  3.加牛奶和白糖，用汤匙舀起一勺，从30cm高处倒回锅里，反复数次，让空气进入奶茶中，这样口感更软滑。锅边起小泡关火，嫑煮沸。

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  4.漏网过滤倒入杯中即可，饮用的时候根据个人口味加糖。偏甜更可口，亦可放凉加冰饮用。

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  5.简单几步便可在家中喝到如此美味，为了健康请告别街边香精调制的毒奶茶，告别瓶装奶茶的反式脂肪酸。

小贴士

香料都是纯天然的植物，有开胃、通气、去湿寒、预防感冒的功效。