admin 枸杞开心果豆浆的做法
健康功效
开心果:辅助降血脂、辅助降血压
食材用料
| 开心果 | 枸杞 |
| 黄豆一杯 |
枸杞开心果豆浆的做法
1.枸杞洗净；开心果去壳；黄豆提前泡一夜。
2.把所有材料放入豆浆机，加水，打成豆浆即可。
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开心果:辅助降血脂、辅助降血压
| 开心果 | 枸杞 |
| 黄豆一杯 |
1.枸杞洗净；开心果去壳；黄豆提前泡一夜。
2.把所有材料放入豆浆机，加水，打成豆浆即可。
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