健康功效

罗汉果:润肠

食材用料

罗汉果夏枯茶的做法

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  1.将罗汉果与夏枯草先用水冲洗一遍；

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  2.罗汉果掰开，分成几瓣；
  

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  3.夏枯草用清水浸泡半小时；
  

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  4.将掰开的罗汉果与夏枯草同入锅，加入1升清水，烧开后水煎15分钟取汁；
  

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  5.再次加水煎煮15分钟，将二次茶汁合并调匀饮用，热喝冷饮都可。