美人茶的做法
健康功效
菊花:消肿毒
枸杞子:补血、护齿、保护骨骼
冰糖:和胃
食材用料
干玫瑰花 | 菊花 |
枸杞子 | 干柠檬(柠檬汁也成) |
水 | 冰糖 |
美人茶的做法
1.将水煮沸,冷却6分钟之后,水温约75度!为泡茶最好时机!
2.将玫瑰花:菊花:枸杞子:柠檬(4:3:0.5:1)的比例!泡制!随个人口味加入适量冰糖!
3.过滤后,再加入适量玫瑰
菊花:消肿毒
枸杞子:补血、护齿、保护骨骼
冰糖:和胃
干玫瑰花 | 菊花 |
枸杞子 | 干柠檬(柠檬汁也成) |
水 | 冰糖 |
1.将水煮沸,冷却6分钟之后,水温约75度!为泡茶最好时机!
2.将玫瑰花:菊花:枸杞子:柠檬(4:3:0.5:1)的比例!泡制!随个人口味加入适量冰糖!
3.过滤后,再加入适量玫瑰
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