健康功效

鸡蛋:养血
白糖:活血化瘀
芝麻油:抗癌防癌

食材用料

圣女果蒸蛋的做法

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  1.蛋液在大碗中打散，一点点加入牛奶和白糖继续打至细滑无杂质。

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  2.每个碗中十片番茄加上纱布将蛋液倒入。无泡泡的哦~

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  3.开火烧水。

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  4.水烧开后蒙上纱布开蒸咯~

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  5.8分钟关火起锅。

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  6.淋上芝麻油配上半只小番茄，好新鲜的~

小贴士

必须把泡泡过滤干净的，不要蒸太久，8分钟ok了~