家熬麻口鱼的做法
健康功效
番茄酱:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:活血化瘀
食材用料
麻口鱼 | 番茄酱 |
甜面酱 | 耗油 |
味精 | 鸡精 |
胡椒粉 | 白糖 |
香油 | 调料油 |
干辣椒丁 | 葱姜各 |
家熬麻口鱼的做法
1.麻口鱼收拾干净,整齐的摆放在盘子里待用。
2.勺里放底油用葱姜干辣椒丁番茄酱炒香再下入甜面酱炒香加入水在下入辅料再下入鱼熬一会大约8分钟左右装盘淋入调料油即可。
小贴士
这道菜咸鲜很嫩。
番茄酱:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
白糖:活血化瘀
麻口鱼 | 番茄酱 |
甜面酱 | 耗油 |
味精 | 鸡精 |
胡椒粉 | 白糖 |
香油 | 调料油 |
干辣椒丁 | 葱姜各 |
1.麻口鱼收拾干净,整齐的摆放在盘子里待用。
2.勺里放底油用葱姜干辣椒丁番茄酱炒香再下入甜面酱炒香加入水在下入辅料再下入鱼熬一会大约8分钟左右装盘淋入调料油即可。
这道菜咸鲜很嫩。
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