【黑木耳红枣煲瘦肉汤的做法步骤图】璐稔

 璐稔

用料  

黑木耳（野生为佳）	30克
红枣	20个
猪瘦肉	350克
生姜	2~3片

黑木耳红枣煲瘦肉汤的做法  

1. 黑木耳浸泡、洗净；红枣浸泡去核、洗净；猪瘦肉洗净，切丝备用。先把黑木耳、红枣放置瓦煲内，加入清水1500毫升（约6碗水量），煲60分钟，加入猪瘦肉和生姜，滚至熟，调入适量食盐便可

2. 每次我都会煲出一个星期的量，基本可以喝一个星期，喝的时候分出来一小碗，微波炉转个2分多钟就OK了