糖醋小扒皮鱼的做法,第1张

糖醋小扒皮鱼的做法,糖醋小扒皮鱼,第2张

健康功效

红糖:健脾
料酒:活血化瘀

食材用料

小扒皮鱼 800g 蒜瓣 4瓣
淀粉 适量红糖 适量相克食物
香醋 适量相克食物 鸡蛋清 适量
适量 老抽 适量
生抽 适量料酒 适量
植物油 适量

糖醋小扒皮鱼的做法

  • 糖醋小扒皮鱼的做法,糖醋小扒皮鱼的做法图解1,第3张

    1.扒皮鱼清洗干净后用盐、蛋清和料酒腌20分钟。

  • 糖醋小扒皮鱼的做法,糖醋小扒皮鱼的做法图解2,第4张

    2.腌好的扒皮鱼加入干淀粉拌匀(扒皮鱼上裹薄薄一层即可)。

  • 糖醋小扒皮鱼的做法,糖醋小扒皮鱼的做法图解3,第5张

    3.锅中放足够的油烧热,放入扒皮鱼炸至焦黄。

  • 糖醋小扒皮鱼的做法,糖醋小扒皮鱼的做法图解4,第6张

    4.蒜去皮后切成末备用。

  • 糖醋小扒皮鱼的做法,糖醋小扒皮鱼的做法图解5,第7张

    5.锅中留底油,用糖、醋、老抽、生抽、料酒和少许清水调成糖醋汁倒入锅中烧开,倒入炸好的扒皮鱼。

  • 糖醋小扒皮鱼的做法,糖醋小扒皮鱼的做法图解6,第8张

    6.翻动几下,让扒皮鱼蘸满汤汁,待汤汁基本上收干。

  • 糖醋小扒皮鱼的做法,糖醋小扒皮鱼的做法图解7,第9张

    7.加入蒜末炒出蒜香味即可出锅装盘。

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